تولید انرژی:
عسل یک محلول قندی فوق اشباع حاوی فروکتوز و گلوکزاست. اثرات تغذیه ای فروکتوز و گلوکز نشان میدهد که هیچکدام به تنهایی ایده آل نیستند. فروکتوز جذب ضعیف داشته و به کندی جذب می شود، ولی گلوکز خوب جذب میشود و بسرعت برای انرژی مورد استفاده قرار می گیرد.
استفاده از عسل برای ورزشکاران که به گلوکز دایمی نیاز دارند اهمیت دارد. مخلوط قندها برای جلوگیری از گرسنگی مناسبتر و توانایی را افزایش میده عسل در آینه تاریخ...
ادامه مطلبما را در سایت عسل در آینه تاریخ دنبال می کنید
برچسب : خواص,عسلتولید,انرژی, نویسنده : orazanhoney بازدید : 82 تاريخ : جمعه 3 شهريور 1396 ساعت: 5:12